Al centro fitness Omnia Club di Carpi, dal 6 all’11 settembre 2021, avrà luogo uno speciale Open Day Yoga con l’insegnante Sabine Jullion. Un’occasione speciale per conoscere meglio questa pratica capace di favorire il benessere fisico e mentale.

“Credo che lo yoga sia un mezzo per esplorare una vastità infinita di sensazioni che ci appartengono e che spesso dimentichiamo. Nella sua grandezza, ci offre varie tecniche e varie possibilità per raggiungere la quiete fisica e mentale e ricontattare la nostra essenza. Come insegnante, il mio intento è di portare lo studente nello spazio del cuore attraverso la cura dell’allineamento con un approccio intimo e fluido e un’attenzione costante al flusso del respiro. Una pratica per imparare a rallentare e a godere di momenti di abbandono, che diventano una carezza all’anima, in cui ascoltarsi, sentirsi e riscoprirsi” Namaste

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